بسیاری از مواد غذایی دارای ترکیبات سمی بالقوه  می  باشند. سموم غذایی که عنوان ضد ویتامین و مواد معدنی اثر می کنند، می توانند اثرات سمی برای دستگاه عصبی ایجاد نماید و توهم ایجاد کند. و بعضی از سموم طبیعی موجب سرطان شناخته شده اند مقدار کمی از سموم غذایی توسط پختن از بین می رود. در عوض می توان به مردم توصیه نمود که از خوراکی های خطرناک و سمی مانند ( قسمت سبز سیب زمینی – قارچ های سمی – ماهی های سمی و غیره ) پرهیز نمایند. مصرف سایر مواد حاوی سموم طبیعی را به حداقل برسانند

Post Author: سایت تغذیه و رژیم درمانی

پاسخ دهید

نشانی ایمیل شما منتشر نخواهد شد. بخش‌های موردنیاز علامت‌گذاری شده‌اند *

You may also like

( probiotics) پرو بيوتيك ها

 پروبيوتيك ها به باكتري هاي مطلوب روده اي هستند كه

انواع گروه های غذايی

انتخاب و اجراي يك رژيم غذايي خوب براي سلامتي بسيار

مواد معدني

مواد معدنی در مغایرت با ویتامینها از جنس مواد غیر