تري گلسيريد يك نوع چربي است و در جريان گردش خون افراد وجود دارد  ( نوع LDL افرادي كه تري گلسيريد خونشان بالا است اغلب كلسترول و  ( نوع خوب )آنها در سطح پايين HDL بد ) آنها در سطح بالاست و چربيتر از نرمال قرار دارد بسياري افراد با ناراحتي هاي قلبي و عروقي از سطح تري گلسيريد بالايي در خون خود برخوردار هستند مطالعات كلينيكي نشان داده كه  در در معرض خطر (۲۰۰mg/dL افراد با سطح تري گلسيريد بالاتر از نرمال (بيماري هاي قلبي و عروقي هستند و افرادي با بيماري ديابت يا افرادي كه چاق هستند از سطح تري گلسيريد بالاتري برخوردار هستند .

طبقه بندي سطح تري گلسيريد افراد به شرح زير است :

      mg/dl تري گلسيريد نرمال وطبیعی كمتر از  ۱۵۰

        mg/dlتري گلسيريد در مرز خطربين  ۱۹۹ – ۱۵۰

             تري گلسيري   خطر بالا   ۴۹۹  -۲۰۰ Mg/dl

 تري گلسيري خطر خيلي بالا     ۵۰۰ mg/dl

   رعايت يك رژيم غذايي كنترل شده مي تواند سطح خطر را به سطح نرمال و طبيعي تبديل نمايد ( بدون مصرف دارو ) .

Post Author: سایت تغذیه و رژیم درمانی

پاسخ دهید

نشانی ایمیل شما منتشر نخواهد شد. بخش‌های موردنیاز علامت‌گذاری شده‌اند *

You may also like

( probiotics) پرو بيوتيك ها

 پروبيوتيك ها به باكتري هاي مطلوب روده اي هستند كه

انواع گروه های غذايی

انتخاب و اجراي يك رژيم غذايي خوب براي سلامتي بسيار

مواد معدني

مواد معدنی در مغایرت با ویتامینها از جنس مواد غیر